瘴雾林的风波，暂时以徐芊芊和秦青大丰收告于段落，二人顺利返回了宗门，但真正的风暴，却即将在一个月后，金铭宗山门前开始酝酿。
自那日祖师祠堂夜谈后，木灵峰的后山寒潭，便成了秦青和徐芊芊两人，这一个月来除了自己洞府外，待得最久的地方。
苏清寒说到做到，对两人的指点，可谓严苛到了极致。
天还未亮，寅时正刻，秦青和徐芊芊就必须准时出现在寒潭边。那寒潭之水并非凡水，而是引自地底阴脉，冰冷刺骨，寻常修士沾染一滴都会冻伤经脉。而苏清寒的要求是——两人需赤身浸入潭中，只露头颅，在极致寒意中运转功法，淬炼肉身，凝练灵力。
第一日，徐芊芊刚踏入潭水，就冻得小脸煞白，浑身哆嗦，牙齿咯咯打颤。秦青也没好到哪里去，只觉得无数冰针扎进毛孔，直透骨髓，灵力运转都滞涩了。不过当看到水中徐芊芊那若隐若现的丰腴完美身姿时，体内顿时生起了一团火。
“秦师弟，你眼睛可真不老实，身体都快被冻僵了，还往哪看呢？”徐芊芊牙齿打着颤，悄声询问。只是这打情骂俏的氛围，被严肃的苏清寒出言打断了。
“运转《青木长生诀》，意守丹田，以寒意磨砺灵力杂质，以痛楚坚定道心。”苏清寒的声音清冷得不带一丝温度，她就站在潭边，白衣胜雪，仿佛感觉不到那足以冻裂金铁的寒气，“若连这点苦都受不住，一个月后，也不必上擂台送死了。”
徐芊芊眼圈一红，却咬紧牙关，默默运转功法。秦青深吸一口气，闭上双眼，将全部心神沉入体内，引导着那几乎要被冻僵的灵力，沿着经脉艰难游走。
一个时辰后，两人嘴唇发紫，眉梢结霜，几乎要失去意识时，苏清寒才抬手一挥，将他们从潭中摄出，又以温润灵力化开他们体内寒毒。
“明日，再多加半个时辰。”
徐芊芊瘫在草地上，连手指都不想动。秦青也好不到哪去，但看着徐芊芊那可怜模样，还是挣扎着坐起来，从储物袋中取出了两粒，自己炼制的低阶暖阳丹，塞了一粒到她嘴里。
“谢……谢谢师弟。”徐芊芊含住丹药，感觉一股暖流化开，才缓过气来，有气无力地道，“师尊这也太狠了吧……”
“师尊是为我们好。”秦青低声道，看向不远处盘膝静坐的苏清寒，她正在调息，方才化解寒毒，对她消耗也不小。
徐芊芊顺着秦青的目光看去，沉默片刻，也点了点头：“我知道。”
随后秦青又转过头来，看向了徐芊芊身上盖着的薄纱裙，因为刚出寒潭的缘故，紧紧贴在了身上，若隐若现的丰盈，竟然一时间看呆了。徐芊芊见状，顿时俏脸一红。“师弟，师姐我美嘛？”
“美！”秦青下意识回应了一句。
“那你要不要再摸摸看？”徐芊芊伸出一条大白腿，故意逗弄起了秦青。
“这、这不好吧，你师尊还在那边看着。”秦青竟然真的顺着徐芊芊的挑逗上钩了。
“你还真想摸啊，呸，想得美。”徐芊芊瞬间收回了美腿，运转体内火灵力瞬间蒸腾掉身上的水珠。
寒潭淬体只是开胃小菜。
每日下午，便是实战对练。苏清寒亲自下场，将修为压制在了筑基后期，以一敌二。
起初，苏清寒还真有点小瞧了二人，结果吃了不小的亏，还被秦青这小子，不小心袭击到了胸部，而秦青则是尴尬连连，感觉到手掌上的柔软，竟然还下意识捏了捏，苏清寒顿时俏脸通红，立马解封了修为，一掌将秦青拍的倒飞了出去。
而徐芊芊不明所以，替秦青打抱不平起来。“师尊，你、你耍赖，明明说要压制修为陪我们实战对练的？”
“好了，是为师没把控好度，再来。”苏清寒心中有些羞恼成怒，白了重新返回的秦青一眼，内心腹诽了一句“为师总不能说，你师尊我被秦青这小子不小心袭胸了，所以才恼羞成怒，把秦青这小子拍飞的吧。”
苏清寒立刻把修为压制到了金丹初期，这次秦青和徐芊芊，竟然连三招都接不住。苏清寒的剑太快，太冷，也太刁钻。那柄“寒玉剑”在她手中，仿佛有了生命，时而如灵蛇出洞，诡谲难防；时而如冰河倾泻，浩浩荡荡；时而又如细雨绵绵，无孔不入。
往往两人还没看清剑路，就被一道剑气拍飞，或是被寒意冻住手脚，动弹不得。接下来的对练，苏清寒仿佛在泄私愤，一直重点“照顾”起了秦青。还专门照顾秦青的屁股。每次都被她踹飞出去。
每次秦青捂着屁股返回来的模样甚是滑稽，秦青心中不满嘀咕了一句：“不就是不小心碰到你那里了，至于这样特殊‘照顾’我嘛，不过那手感，被踢几脚屁股也值了。”
徐芊芊见到秦青被师尊特殊照顾，终于意识到了不对劲。凑到秦青面前“师弟，你把师尊怎么了？她为何这样对你？”
“还不是因为我不小心。。。没、没什么，可能是看我跟师妹走的太近，吃醋了吧。。。”秦青刚想说出实情，便感觉浑身发冷，看向了苏清寒，见到她那愤怒眼神，仿佛在说“你若敢说出实情，你就死定了。”
而苏清寒特殊照顾了秦青七八次，心中怒气才稍显平衡，开始认真指导起二人来。
“太慢。”
“配合生疏。”
“灵力运转有滞涩。”
“对敌经验不足，应变太差。”
苏清寒的点评简短而犀利，每一次都直指要害。但她从不说空话，每次指出问题，都会亲自演示，拆解剑招，讲解灵力运转的关窍，甚至将自己当年筑基期时对敌的感悟和经验，倾囊相授。
秦青学得极快。他乃秦凡六道镇世分身仙灵发丝化作的分身，本就悟性不俗，有秦凡本尊在五行通天塔内，几世为人的经历，加上三千六百道窍穴世界，镇世六道分身集体的感悟，虽然记忆被封，但他潜意识的战斗意识，和应变能力远超同阶。往往苏清寒演示一遍，他就能抓住精髓，再结合自身特点，演化出适合自己的战法。
徐芊芊稍慢一些，但她胜在坚韧。每次被击倒，都会咬着牙爬起来，抹掉嘴角血迹，握紧手中长剑，再次冲上。她记得师尊的话：“你的灵根资质不如秦青，对战经验也不如他，但心性纯粹，剑心通明，这是你的优势。记住，剑修之剑，不在锋锐，而在心意。你的剑，就是你的心。”
渐渐地，两人配合越来越默契。秦青主攻，剑走轻灵，擅寻破绽；徐芊芊主守，剑势沉稳，滴水不漏。一攻一守，竟能在苏清寒手下撑过十招、二十招、三十招……
苏清寒看在眼里，清冷的眸中，偶尔也会掠过一丝不易察觉的欣慰。
